怎样摆脱分手后遗症？？[2]

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 23:25:12
分手是我提出的，但是毕竟相处多年了，有很深的感情。

平常没事的时候还好好的，基本上 2 天就有一次情绪低落。

分开之后不开心的事情全部都忘掉了或者想不起来了，能够想起来的都是一些最美好的回忆。

想着想着情绪就会慢慢变得低落。那种感觉很恐怖，什么都不想做，双腿发软连站着的力都没有。

怎么可以尽快摆脱这种感觉啊？？
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回复“hanvren740”：无可奈何，分手是唯一的办法。

回复“QQ254308730”：这个主意不错，尤其是钢琴曲，挺有效的。

在找个新的

__既然还喜欢她怎么卜去找她

听听古典乐吧，比如说艾尔加的，就很棒。、

找些事情做，分散注意力，不要老去想。不过分手后很痛苦的，建议你去找相关书籍看下，人家会有很好的建议给你，你也会冷静的去面对分手了。是你自己提出的分手，你肯定很有理由了，就不要多想了。

做到人格独立